Die Cola-Woche

Bastian ist sechzehn und isst gern Pommes, Kuchen und Eis. Zum Frühstück trinkt er Cola. Sein Vater sagt: „Das ist nicht gesund.“

Seine Schwester Femke ist sportlich. Sie isst viel Obst und Gemüse. „Ich trinke nur Wasser“, sagt sie.

Bastian ist oft müde. Er hat auch oft Kopfschmerzen. „Du isst nur Fastfood“, sagt Femke. „Das ist nicht gut für deinen Körper.“ „Ich bin nicht krank“, sagt Bastian. „Ich habe nur Hunger.“

„Ich habe eine Idee“, sagt Femke. „Eine Woche lang isst du gesund. Kein Fastfood, keine Cola. Wenn du das schaffst, bezahle ich das Essen im Restaurant.“ „Okay“, sagt Bastian. „Aber ich bekomme auch Kuchen?“ „Nein, nur Obst.“

Am Montag isst Bastian Brot mit Käse und trinkt Milch. Er findet das langweilig. Am Mittwoch hat er keine Lust, aber er geht trotzdem mit Femke joggen. Femke trinkt aus ihrer Flasche. „Was trinkst du da?“ „Wasser“, sagt sie.

Am Freitag sagt Bastian: „Ich bin nicht mehr müde. Ich habe keine Kopfschmerzen.“ Er isst sogar gern Obst. Femke trinkt aus ihrer Flasche. „Immer noch Wasser?“ „Natürlich Wasser.“

Am Samstag gehen sie ins Restaurant. Bastian bestellt einen Fisch mit Gemüse. „Und was möchtest du trinken?“, fragt die Frau. „Wasser, bitte“, sagt Bastian. „Für mich eine Cola“, sagt Femke.

„Cola?“ Bastian sieht seine Schwester an. „Was war die ganze Woche in deiner Flasche?“ „Cola“, sagt Femke. „Aber ich bezahle ja das Essen.“